Тренировка трейсера
Учитывая то что трейсер не совсем обычный человек и явно не совсем спортсмен, в класическом понимании этого слова, образ его жизни имеет ряд особенностей. Тех хто решил попробовать себя в таком роде занятия как Паркур обычно мучает масса вопросов типа: "С чего начать?" и заканчивая "Как обьяснить папе с мамой, что я делал на крыше?" :))
Этот раздел будет посвящен организации тренировочного процесса и проблеммам связанным с этим.
С ЧЕГО НАЧАТЬ? (ответы на часто задаваемые вопросы);
ПРЫЖКОВАЯ ПРОГРАММА (полезно не только для баскетбола);
Основы Паркура
Описания трюков изложенные здесь не являются эталонными. И не могут служить ориентиром исполнения. Целью этих материалов является обьяснение основных принципов выполнения трюков. Мы не даем пошагового описания т.к. ощущения у каждого свои, но даем краткие советы как лучше тренироваться. Прилагающиеся видеоматериалы,мы надеемся, должны максимально наглядно демонстрировать технику.
|
